આ માહિતી માર્ગદર્શન માટે છે. વ્યક્તિગત નિદાન અથવા સારવાર માટે તબીબી મૂલ્યાંકન જરૂરી છે.
ક્યારે મૂલ્યાંકન કરાવવું?
ક્યારેક થતી ઉદાસી જીવનનો સામાન્ય ભાગ છે. પરંતુ જ્યારે મૂડમાં ફેરફાર લાંબો સમય રહે, રસ-આનંદ ઘટે અને કામ, અભ્યાસ, સંબંધો અથવા સ્વ-સંભાળ પર અસર પડે ત્યારે ડિપ્રેશન અંગે વિચારવું યોગ્ય છે.
સતત ઉદાસી, રસમાં ઘટાડો, ઊંઘ-ભૂખમાં ફેરફાર, થાક, ધ્યાનમાં મુશ્કેલી અથવા નિરાશા જેવી સમસ્યાઓ લાંબા સમય સુધી રહે અને રોજિંદા જીવનને અસર કરે તો વ્યાવસાયિક મૂલ્યાંકન યોગ્ય છે.
ડિપ્રેશનમાં સતત ઉદાસી અથવા ખાલીપણું, રસમાં ઘટાડો, થાક, ઊંઘ અથવા ભૂખમાં ફેરફાર, એકાગ્રતામાં મુશ્કેલી, અપરાધભાવ અથવા નિરાશા જોવા મળી શકે છે.
ડિપ્રેશનમાં શું જોવા મળે?
મૂલ્યાંકન દરમિયાન શરૂઆત ક્યારે થઈ, લક્ષણો કેટલા સમયથી છે, રોજિંદું કાર્ય, અગાઉના એપિસોડ, કુટુંબનો ઇતિહાસ, દવાઓ, દારૂ અથવા અન્ય પદાર્થો અને શારીરિક કારણો વિશે ચર્ચા થઈ શકે છે.
ડૉક્ટર કયા મુદ્દા પૂછે છે?
સારવારમાં મનોવૈજ્ઞાનિક સારવાર, દવાઓ, જીવનશૈલી અને વર્તણૂકીય પગલાં અથવા તેમનું સંયોજન સામેલ થઈ શકે છે.
સારવારમાં શું સામેલ થઈ શકે?
આત્મહાનિ અથવા આત્મહત્યાના વિચારો, પોતાને સલામત રાખવામાં અસમર્થતા અથવા ઝડપથી વધતા ગંભીર લક્ષણોમાં તાત્કાલિક મદદ લેવી જરૂરી છે.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
ડિપ્રેશન કોઈ સ્પષ્ટ કારણ વગર થઈ શકે?
હા. ઘણા જૈવિક, માનસિક અને સામાજિક પરિબળો સાથે મળીને ડિપ્રેશન થઈ શકે છે.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
દરેક વ્યક્તિને દવા લેવી પડે?
ના. સારવાર ગંભીરતા, લક્ષણો, પસંદગી અને અગાઉના પ્રતિભાવ પર આધારિત હોય છે.